de 18h à 19h
Pour les **ADULTES** à partir de 14 ans.

Venez participer à un atelier inédit pour découvrir l'anneau de Pilates, petit cercle souple avec poignées rembourrées, qui ajoute une résistante précise et très efficace à vos exercices pilates. On tonifie davantage les bras, cuisses et fessiers et on développe la conscience corporelle. 

SPIL-Stage Pilates Magic Circle - ADULTE (dès 14 ans)

MJC de Rodez

Découvrez les stages qui vous sont proposés

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Les inscriptions pour les stages des vacances de Printemps à destination des enfants ouvrent le samedi 28 mars à 13:00

## L'adhésion à la MJC et l'inscription aux stages doivent être faites **au nom du participant** !

L'inscription est réservé aux **adhérents** de la MJC. (selon les modalités du stage - certains (pour les adultes) peuvent être ouverts au non-adhérent)

Si ce n'est pas encore le cas, commencez par prendre l'adhésion puis sélectionnez le ou les stages qui vous intéressent en fonction des âges.

Nous vous informons que toute commande concernant un participant n'ayant pas l'âge requis sera malheureusement annulée.
Nous vous remercions de votre compréhension.